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The Qi flow

« Mille viae ducunt homines per saecula Romam Qui Dominum toto quaerere corde voluut. »

Oh comme je disparais à chaque fois ! Le pire c’est que je trouve ça nul. Je m’éloigne un peu et puis après je suis dans la retenue et ne je sais plus comment faire. Bloguer c’est un truc cool, va falloir que j’apprenne à me détendre ! Salut c’est moi la petite fille stressée qui avait systématiquement mal au ventre avant la photo de classe, même que ça se voyait sur la photo…

Et donc pour la détente, il est question de laisser passer le Qi, de le laisser circuler librement. Quand on cause Feng Shui, le Qi symbolise l’énergie universelle qui circule à travers notre corps mais aussi dans nos maisons et lieux de travail.

Feng Shui

Toujours selon le Feng Shui, la maison étant le sanctuaire du corps, elle est le reflet de la personne qui l’habite. En réorganisant notre environnement suivant des règles simples, nous pouvons donc influer sur notre esprit. Dans mon cas, la saturation de mon espace de vie a des répercussions nocives sur mon attention, ma disponibilité affective et intellectuelle, ma concentration. Le chaos se répand comme un torrent à l’intérieur de ma tête et c’est pas des blagues. J’ai donc besoin de faire le vide, et le vide passe par le dépouillement.

L’Art de Vivre Feng Shui prône l’allègement de l’esprit par l’épuration matérielle, la non-multiplication des possessions. La purification d’un espace est un préalable indispensable à son réaménagement, c’est donc à tout hasard que ma moitié qui porte l’art de vivre Feng Shui dans ses résolutions recherchait un livre sur le ménage (oui !). Et bingo, il est tombé sur ce bouquin, « Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi ». C’est un livre de Dominique Loreau, mon tout premier et je vous le conseille vivement. Celui-ci entend réhabiliter les tâches ménagères et aider à la réappropriation de ce que j’appelle « nos intérieurs » (âme et maison) via le ménage.

Ouais, je suis bien en train de parler ménage (!!!), cette activité jugée dévalorisante en occident mais qui ailleurs dans le monde peut revêtir un caractère des plus purificateur. Donc bon voilà, elle a rien inventé, ça fait un paquet de temps que c’est une composante essentielle dans la philosophie Extrême-Orientale (et même ailleurs sur le continent Africain) mais c’est bien qu’elle partage, ça ne peut que faire du bien… Vous ne verrez plus jamais le ménage comme avant.

(Je sais ce que vous pensez, mais non, je ne vous vends pas du rêve, je vous le jette à la figure gratos).

Rien que l’essentiel

J’en ai profité pour faire le tri dans mes produits de soins. Je n’ai conservé que ceux qui avaient une utilité véritable. Une fonction, un produit. L’un, puis l’autre, plus de doublon. Fini les eaux micellaires en triple, les fioles collectionnées comme autant de trésors sur le rebord de la vasque. J’ai donc mis un terme à mes abonnements aux fameuses « box beauté ». Ça devenait un peu n’importe quoi cette affaire de boites qui s’entassent et d’échantillons pas choisis. Et puis j’ai tellement d’exigences en matière de cosmétiques que du coup, je me demande comment j’ai pu être séduite par le concept des « cosmétos à l’aveuglette ». Peut-être aussi que c’est un peu la faute aux fond de teints couleur sable et shampoings volumateurs, sais pas trop…

Sinon j’veux pas dire mais l’épiderme variant selon les fluctuations hormonales ou environnementales, parfois, il faut réajuster, anticiper pour rester au plus près de ses besoins. Du coup, j’ai quand même conservé pas mal de trucs. Je vous montrerais. Avec le maquillage, c’est pas pareil parce que chaque couleur, chaque texture compte et répond à une inspiration bien précise. La couleur c’est un médium de création, j’ai le droit d’en avoir tout plein.

Après m’être séparé de près des ¾ de mes vêtements ces dernières semaines, je me suis sentie légère, pas de pincement, rien du tout. J’ai décidé d’en faire de même dans ma salle de bain. J’avais suivi avec beaucoup d’attention l’expérience d’Une Chic Fille, mais n’ayant pas ce problème de compulsion, je ne m’étais pas sentie concernée. Et puis voilà, au final, l’impulsion de départ n’est pas exactement la même mais la finalité est identique : s’alléger au moins un peu pour y voir plus clair !

C’est la manière la plus simple pour moi de cohabiter avec des passions compliquées.

 

11 comments

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  1. PtitMog a dit :

    J’ai lu ce livre il y a six mois environ et c’est vrai qu’il m’a vraiment donné envie de me créer un cocon de bien-être chez moi, avec de l’espace, de la « respiration » et du bien être.
    Le problème était que j’allais déménager et être durant plusieurs mois hébergé chez mon beau-père.
    Mais là, je viens d’emménager dans mon chez moi, et dès que je déballe mes (nombreux) cartons de livres, je ressors celui-ci et me compose une mallette de fée du logis moderne : vinaigre l’alcool blanc et savon noir! (mais il va falloir finir le milliard de produits que j’ai récupéré de mon précédent logement!)
    Pour ce qui est de la salle de bain, étant donné que je suis une des nouvelles recrues du Dr Planté (http://www.byglam.fr/histoire-de-peau/), le less is more commence à s’imposer tout naturellement dans ma salle de bain. Je me pose du coup aussi la question de futur renouvellement de ma joliebox, car tous les produits nécessitant une émulsion à l’eau ou trop décapants me sont interdits!
    Je me reconnais beaucoup dans ton billet, merci à toi!

    1. Sekhmet a dit :

      Le plaisir est pour moi! Tu vois j’ai tendance à faire les choses à reculons, à être toujours sur la retenue et c’est vrai qu’à ce niveau ce livre m’a beaucoup aidé mais j’ai besoin de piqûres de rappel de temps en temps… Je me laisse très vite déborder. J’aime bien ta mallette de féé du logis moderne, j’ai la même :)
      Le savon noir et le vinaigre je les utilise même pour la lessive et c’est super ! Seul hic, j’y pensais hier mais je n’arrive vraiment pas à nettoyer mes vitres avec du vinaigre, ça vire de suite dégueulasse, doit y avoir un truc que j’ai pas capté. Et j’veux pas dire mais puisqu’on est déjà dans le glamour, je te conseille un produit écolo vraiment mortel de chez mortel : Le Chasse poussière ! (Tadam)
      C’est vraiment le meilleur produit du genre que j’ai pu essayer, plus besoin de faire les poussières comme des oufs (j’y suis allergique), une fois par semaine suffit et c’est nickel. En plus il sent bon le « sain » et le propre.

      Concernant ta box, la question est : En tires-tu une réelle utilité, ou cela est-il devenu un facteur d’encombrement supplémentaire ?

      1. tangamenthe a dit :

        Coucou,
        je me permets de participer à la discussion :)
        pour les vitres essaie du papier journal, tu pschiitt la vitre avec de l’eau tout simplement et tu nettoies avec le journal,
        attention pas de journeaux avec du papier glacé hein mais plutot des journeau type libé, le parisien… (je pense qu’il y a un truc genre une action de l’encre…)
        voilà simple et ecolo,
        bisouss

        1. Sekhmet a dit :

          T’es chou, comme d’hab, merci <3

  2. mali rêve a dit :

    Hasard ou pas, j’ai commencé il y a quelques mois à vider mes placards… hier je me suis enfin décidé à trier mes produits de « beauté » et accessoirement les médicaments dépassés de date… pfiou! quel vide! ça m’a perturbé sérieux! Ce vide là qui renvoi… mais ça c’est une autre histoire… et enfin la reprise du sport depuis un mois à un rythme plutôt élevé je dois l’avouer… meilleur moyen me concernant pour faire le vide dans ma tête et par la même me vider… parait que je suis de meilleure humeur ces derniers temps ;-)

    Le ménage qu’il soit matériel ou spirituel c’est un peu le lâché prise en fait… dur exercice n’est-ce pas? Bon je m’arrête là… trop de chose à dire…. si dernière chose, il y a des sons comme ça qui me facilite les choses pour accéder à ce fameux « lâcher prise »… http://www.youtube.com/watch?v=QYEC4TZsy-Y

    Des bisous

    1. Sekhmet a dit :

      J’adore ton com, je t’ai spontanément répondu sur Twitter, tu as tellement raison. Le lâcher-prise, voilà ce qui peut redéfinir n’importe quelle activité barbante en une activité relaxante et méditative. C’est nous qui choisissons. Ne pas s’arrimer à nos réticences, lâcher prise, faire le vide, nous permet de vivre d’une manière tellement plus fluide. Après je dis ça, mais je suis surement la meuf la plus crispée au monde…
      C’est marrant que tu parles du sport, c’est vrai, bouger son organisme, le détoxifier, suer, oxygéner ses cellules, c’est un peu dépoussiérer son corps, non ? Ouais débarrassons-nous de tout ce qui nous encombre ! Tout se tient.

      PS: l’est belle ta chanson <3

  3. Dididoumdida a dit :

    Oh comme j’aimerais arriver à un certain dépouillement moi aussi! Régulièrement, ça me prend, je trie, je jette, je fais le vide…. Qu’à la longue je ne peux m’empêcher de re-remplir… mais je ne perds pas espoir!

    1. Sekhmet a dit :

      Mais tu sais c’est normal et puis c’est déjà ça ! Le principe de circulation est maintenu :)
      Je suis comme toi, il n’y a pas de stagnation, d’accumulation, c’est l’essentiel.

  4. Cynthia a dit :

    Je me suis sentie moins seule, et pour cela, merci à toutes. Ton paragraphe 1 résume bien ma relation au blog ces dernières semaines, faut que je réussisse à remettre du fun dans tout ca! Et sinon j’ai aussi entrepris de me libérer du trop plein de vêtements. La logistique devenait impossible: lessive, repassage, rangement, c’était ca ou quitter mon boulot pour être presseuse à temps plein. Les mauvaises habitudes ont la peau dure, mais j’apprends peu à peu à me détacher et surtout, à n’avoir que ce que je veux vraiment, quitte à devoir attendre d’être sûre. Je note bien le nom de ce livre, je me tâtais déjà pour la lecture de l’Art de la simplicité (que j’avoue avoir snobbé parce qu’il s’était transformé en marotte de la blogo). Gros bisous
    P.S: J’adore ton blog comme toujours!

    1. Sekhmet a dit :

      Bah ouais il est quand même hors de question qu’un truc comme un blog génère quoi que ce soit qui s’apparente de près ou de loin à de l’angoisse…
      « J’apprends peu à peu à me détacher etc » —————> je suis comme toi ! Ne perdons pas de vue l’essentiel, le superflu engendre parfois une telle déperdition d’énergie. Et puis même si on se fait plaisir de temps en temps du moment qu’y’a pas de stagnation, qu’on arrive à larguer quelques trucs pour faire de l’air ça roule !
      Le livre est top, après y’a aussi beaucoup de bon sens mais ça fait toujours du bien de restructurer les choses via la lecture. C’est mieux que des concepts qui volent dans tous les sens dans la tête ! :D

  5. Nam a dit :

    Hey ! Juste un petit mot pour te dire que j’aime beaucoup ce que je ressens en lisant ton blog… Jolie énergie, chouette plume, merci du partage !!
    Moi je me mets au Qi Gong suite çà des soucis physiques, et les bénéfices sont vraiment impressionants !
    Keace* * * * * *

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